2022年03月22日
冷たい雨の火曜日
ブログ
おはようございます!
今日は朝から冷たい雨が降ってますね、もしかすると午後から雪には変わるかもしれないですね
風邪をひかない様に暖かくしてお出かけください、昨日は家族で越谷レイクタウンに行って来ました、広いので歩くのには良いかと思い(運動不足なので)たくさん歩きました何と1万5千歩も歩き少し筋肉痛になってます
オミクロンの関係で運動不足の方が多く体調管理が難しと思いますが出来るだけの事はして行った方が体が楽な様な気がします
まんぼうも昨日で外れ今日からは通常に戻りますが患者様が直ぐに戻って来てもらえると嬉しいです
まだ無くなったわっけでは無いので、手洗いうがいマスクは忘れずにしましょうね
1週間頑張って行きましょう!
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