橋本接骨院

おはようございます！
小雨混じりの月曜日ですね、自転車通勤なので濡れてしまいました少し蒸しているので気持ちが良かった
昨日は鴨川に行ってました、久々にレジェンドの川井さんの治療をしてきました
72歳の体とは思えないほど柔軟性が有り80歳まではこのままできるのではないかと思います
凄すぎ！
今週も張り切って行きましょう！

そう言えば昨日は波も小さかったですが波の形が良く仲間たちと貸切で楽しかったです
運動会とか体を動かすことが多くなって来てますが、先週は下腿の肉離れの患者様が多数みえました
子供は運動会練習、大人は寝ている時に足を布団から出し冷えなどで足が攣り肉離れを起こしている様です

日頃からストレッチ体操なども予防になるので良くやって下さい