橋本接骨院

おはようございます！
この所、朝晩の冷え込みが強くなっております、体調はいかがでしょうか
昨日はサーフィンを楽しんで来ました、外の空気は寒くなって来ましたが海水温はまだ暖かく日差しもあって楽しめました
後輩はギックリ腰、先週は膝を痛め、海に入る前には十分なストレッチ体操をして下さい
今週も張り切って行きましょう
来週は12月、忘年会のシーズンですね飲み過ぎには注意して下さい